妊娠初期 眠い

妊娠初期で、いつもより、ひどく眠いような気がする方はいないでしょうか。これは、妊娠初期特有の症状なのです。生理の前にも強い眠気があるケースもありますが、妊娠初期にも、同様の症状が出る方が多いのだそうです。また、体がだるいような感じもあるかもしれません。妊娠はしているけれども、仕事を続けているような場合は、とくに仕事中にひどく眠い思いをすることが多いようです。長年やりなれた仕事をしているのに、これまでは感じることのなかった、強い眠気を感じるということがあるのです。

こうした眠気の原因は、黄体ホルモンと呼ばれるホルモンが分泌されるのが原因と言われています。黄体ホルモンは、子宮内膜の成熟を促す働きを持っています。他にも、子宮筋の緊張を緩和する働きや、乳腺を発達させる働きなど、妊娠のための準備と維持に不可欠なものです。しかし同時に、身体の体温を上昇させたり、身体を休ませたりする作用があるために、眠いと感じてしまう訳です。

妊娠初期に眠いとき

妊婦さんの体の中では、生まれてくる赤ちゃんのために、大きな変化が起こっています。その仕事をしている訳なのですから、妊娠初期に眠いと感じた場合には、無理に仕事を続けようとしたりせずに、寝てしまうのが良いでしょう。

眠気の他には、妊娠初期の症状としては、無月経、体温の上昇、つわり、乳房の張りなどがあります。これらの症状を感じた場合には、産婦人科での診察をおすすめします。最近は、妊娠検査薬で検査をする方法がありますが、子宮の中で妊娠をしているかどうかや、流産になりやすい傾向はないかなどの診断が必要ですから、できるだけ早い時期に、医師の診察を受けましょう。